Il 5 maggio è la Giornata mondiale dell’igiene delle mani
Oggi, 5 maggio, ricorre la Giornata mondiale dell’igiene delle mani un evento sostenuto dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, e creato per ricordare l’importanza di questo gesto come prevenzione per malattie infettive, come ci hanno insegnato questi due anni di pandemia da Covid-19. L’igienizzazione delle mani è fondamentale per affrontare diversi problemi nella vita di tutti i giorni:
- ridurre a circolazione di malattie infettive;
- prevenire le infezioni correlate all’assistenza sanitaria (ICA);
- contrastare il fenomeno della resistenza agli antibiotici.
Come igienizzare correttamente le mani
Circa l’80% delle malattie venga trasmesso dal contatto con mani infette, che possono causare così malattie a livello respiratorio, infezioni nosocomiali, epatite e norovirus.
Per prevenire queste patologie quindi è fondamentale curare l’igiene delle mani: per garantire una corretta pulizia è sufficiente un sapone tradizionale o antibatterico, oppure in assenza di acqua si possono utilizzare i gel igienizzanti a base alcolica e frizionare, a mani asciutte, per circa 20-30 secondi. Quando si usa il sapone è necessario strofinare le mani per almeno 40-60 secondi, per poi andarle a sciacquare sotto l’acqua meglio se calda.
È importante igienizzare le mani quando:
- si toccano e assumono farmaci;
- prima di toccarsi occhi, naso, bocca;
- prima di mangiare, per evitare che ingeriamo alimenti contaminati da ciò che abbiamo toccato nei momenti prima del pasto;
- dopo aver utilizzato i servizi igienici;
- prima e dopo aver medicato una ferita;
- dopo aver frequentato luoghi pubblici, come mezzi di trasporto, palestre, cinema ecc.;
- dopo aver maneggiato soldi.
Mai come in questi ultimi anni abbiamo capito quanto sia importante questo gesto, semplice ma che può aiutarci nella nostra vita quotidiana e mantenerci in salute.