sara cordara

Diverticoli: che dieta seguire se si infiammano
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
18 Gennaio 2022
ore
15:53
Innanzitutto occorre precisare la differenza tra diverticolosi e diverticolite . Si stima che circa ...
Perchè le calorie non si contano più?
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
27 Settembre 2021
ore
17:03
L’era del potere delle calorie è giunta al termine. La formula “meno calorie assumi meglio è” non è ...
Leggi l'ultima edizione
Vitamina D: quali alimenti dobbiamo favorire?
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
19 Luglio 2021
ore
10:30
La vitamina D è una vitamina liposolubile (si scioglie nei grassi) endogena, ovvero sintetizzata dir...
Come scegliere l’acqua da bere
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
21 Giugno 2021
ore
10:30
Bere la giusta quantità di acqua ogni giorno è indispensabile, scegliendo però quella più adatta a c...
“Cibi surgelati? Un’alternativa sicura e nutriente”
Cultura & Spettacoli, Società
Il libro
Alessandro Francini 
11 Maggio 2021
ore
16:13
"Surgelati in cucina?, il libro della nutrizionista Sara Cordara presentato alla Libreria Cibrario d...
I legumi, un grande alleato per la salute e per il pianeta
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
12 Aprile 2021
ore
10:13
Molti pensano che i legumi alzino la glicemia, ma in realtà è esattamente l’opposto: avendo un indic...
Le abitudini giuste per rimettere in moto il metabolismo
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
4 Marzo 2021
ore
14:40
Mangia lentamente: la prima digestione avviene in bocca, se mangi troppo velocemente, infatti, non m...
Perdere peso dopo il parto. Si può eccome!
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
4 Marzo 2021
ore
14:33
Ecco alcuni consigli per tutte le donne che hanno appena partorito, questi suggerimenti sono gli ste...
Conoscete il grasso viscerale?
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
4 Marzo 2021
ore
14:25
I miei pazienti già sanno di cosa sto parlando perché viene misurato nel corso della prima visita e ...
Più letti
Gabiano: scontro auto moto, muore centauro che abitava nel Torinese.  Grave 54enne
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L’intervento
Sul posto Elisoccorso e e ambulanza. Accertamenti in corso. La donna è stata ricoverata all’ospedale di Alessandria, in Rianimazione
Monica Gasparini 
13 Marzo 2026
ore
18:04
GABIANO - Aggiornamento ore 20.20 - Il motociclista deceduto oggi pomeriggio nel grave incidente str...
Alessandria: sta per gettarsi dal 4° piano del Tribunale, salvata da guardia giurata
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La paura
I fatti questa mattina. Fondamentale l'intervento di Marco Parsi, in servizio al posto di controllo di palazzo di Giustizia. Sul posto Polizia e 118
Monica Gasparini 
9 Marzo 2026
ore
11:57
ALESSANDRIA - Era già seduta sul davanzale di un ufficio al quarto piano del Tribunale di Alessandri...
Casalese, falso dentista sorpreso mentre estrae un dente a una paziente
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L'intervento
Operazione dei Carabinieri del Norm di Casale Monferrato con il Nas di Alessandria: un uomo di 58 anni stava effettuando un’estrazione dentaria dopo anestesia locale. Sequestrato lo studio dentistico
12 Marzo 2026
ore
11:08
CASALE MONFERRATO - Un odontotecnico è stato sorpreso mentre effettuava un’estrazione dentaria su un...