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Dieta e fibromi uterini
Blog
Stare bene a tavola
Sara Cordara 
17 Marzo 2022
ore
10:30
In tutto il mondo, le donne sono colpite da diverse patologie che riguardano la sfera ginecologica :...
Diverticoli: che dieta seguire se si infiammano
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
18 Gennaio 2022
ore
15:53
Innanzitutto occorre precisare la differenza tra diverticolosi e diverticolite . Si stima che circa ...
Leggi l'ultima edizione
Perchè le calorie non si contano più?
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
27 Settembre 2021
ore
17:03
L’era del potere delle calorie è giunta al termine. La formula “meno calorie assumi meglio è” non è ...
Vitamina D: quali alimenti dobbiamo favorire?
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
19 Luglio 2021
ore
10:30
La vitamina D è una vitamina liposolubile (si scioglie nei grassi) endogena, ovvero sintetizzata dir...
Come scegliere l’acqua da bere
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
21 Giugno 2021
ore
10:30
Bere la giusta quantità di acqua ogni giorno è indispensabile, scegliendo però quella più adatta a c...
I legumi, un grande alleato per la salute e per il pianeta
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
12 Aprile 2021
ore
10:13
Molti pensano che i legumi alzino la glicemia, ma in realtà è esattamente l’opposto: avendo un indic...
Le abitudini giuste per rimettere in moto il metabolismo
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
4 Marzo 2021
ore
14:40
Mangia lentamente: la prima digestione avviene in bocca, se mangi troppo velocemente, infatti, non m...
Perdere peso dopo il parto. Si può eccome!
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
4 Marzo 2021
ore
14:33
Ecco alcuni consigli per tutte le donne che hanno appena partorito, questi suggerimenti sono gli ste...
Conoscete il grasso viscerale?
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Stare bene a tavola
Sara Cordara 
4 Marzo 2021
ore
14:25
I miei pazienti già sanno di cosa sto parlando perché viene misurato nel corso della prima visita e ...
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San Michele: tragedia nei cieli, muoiono padre e figlia di 18 anni
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Monica Gasparini 
30 Agosto 2025
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SAN MICHELE - Tragedia nei cieli oggi pomeriggio, Massimiliano Monticone , 49 anni, di San Michele e...
Alessandria: lite per strada, intervengono carabinieri e 118
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I fatti si sono verificati tra piazza Garibaldi e via Savona
Monica Gasparini 
30 Agosto 2025
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ALESSANDRIA - Le gazzelle dei Carabinieri e le ambulanze del 118 sono intervenute poco fa in centro,...
Addio a Parodi, re dei panini del quartiere Europa
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Il lutto
Alessandria piange lo storico barista. Il ricordo del collega Claudio Galeone
Redazione 
3 Settembre 2025
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ALESSANDRIA - Angelo Parodi era il re dei panini. Classe 1963, per anni ha gestito il bar del quarti...